这周，C罗的前厨师乔治·巴罗内在接受采访时，聊起了C罗的饮食习惯，真是让人惊讶。

均衡饮食，健康至上

巴罗内表示，C罗的饮食非常均衡，早餐通常是牛油果、咖啡和鸡蛋，绝对不加糖。午餐则是鸡肉、鱼肉和大量蔬菜，碳水化合物主要来源于蔬菜，而不是面粉制品，比如意大利面和面包。晚餐则以清淡的鱼片或肉片为主，搭配蔬菜。

反对牛奶，支持内脏

巴罗内还提到，C罗不喝牛奶，认为人类不应该在成年后继续饮用其他动物的奶。他认为这种做法违背了自然规律。至于哈兰德的饮食，巴罗内表示赞同其食用动物内脏的做法，认为肝脏、心脏和大脑都是健康的超级食物，C罗也喜欢吃肝脏，强调其富含铁，对健康饮食至关重要。

说到底，C罗的饮食哲学和哈兰德的内脏饮食，似乎在健康饮食的道路上找到了共鸣。